目標を達成するには、以下の4ステップが必要です。
①目標を具体的にする
②達成した人を見つけて、やり方(レシピ)を抽出する
③目標をイメージしながら行動する
④目標以外のことはスルーする(他人の言動など)
シンプルに以上の4つをやれば上手く行きます。
目標を達成するには、以下の4ステップが必要です。
①目標を具体的にする
②達成した人を見つけて、やり方(レシピ)を抽出する
③目標をイメージしながら行動する
④目標以外のことはスルーする(他人の言動など)
シンプルに以上の4つをやれば上手く行きます。