これは、姪ととある公園に行った時のこと。 その公園には、乗馬のコーナーがありました。 私たちが乗馬コーナーに着いた時に、先客の家族がいて、「馬が暴れて落馬する危険性があるが承諾できるか」という話を係の人から聞いていました。 その家族は落馬のリ…

私が以前ニトリに行った時、素敵なカップルを見かけました。 ニトリを出たあと、なんだか気分がわるくなっている事に気づきました。 自分の心を確認してみると、なんと嫉妬や悲しみのようなものがあったのです。 そのころ私は、恋人がいなくて、望むような異…

心を管理するたった一つの方法は、 自分の心が何を放っているかに集中することです。 そして、放つべきたった一つの心があるとすれば、思いやりです。 相手を思いやる心を放ち続けるのです。 そうすれば、相手の悪意、敵意、傲慢さなどをスルーして、思いや…

人生は心が放ったもので出来ています。 そのため、自分の心が何を放っているかを観察し、望まぬ心の種は取り除き、望む心の種を植えて育てる必要があります。 農園育成ゲームみたいなイメージですね。 私の場合は以下の良い(人が幸せになれる)心の種を植えて…